Criciúma se prepara para sediar a terceira edição da Corrida do Coração no próximo sábado, dia 18. O evento, que une esporte, saúde e inclusão, tem como principal objetivo incentivar a prática regular de atividade física como ferramenta fundamental na prevenção de doenças. Idealizada pelo renomado cirurgião cardiovascular Ricardo Choma, a iniciativa já registrou a inscrição de 550 corredores e tem previsão de atrair entre 1,5 mil e 2 mil participantes.
O médico Ricardo Choma enfatiza a importância da atividade física como um hábito permanente e um "primeiro remédio" para a saúde. Segundo ele, a prática regular de exercícios reduz significativamente os riscos de doenças cardiovasculares, diabetes e contribui para a prevenção de diversos tipos de câncer. "Deve ser encarada como um hábito diário de cuidado com a saúde", reforça Choma, destacando o papel da atividade física na promoção do bem-estar.
A Corrida do Coração foi concebida para ser um evento acessível a todos os perfis de participantes, promovendo a inclusão. As opções incluem caminhada de 3 quilômetros, corrida pet, corrida kids, corrida baby (para pais com carrinho de bebê), provas oficiais de 5 e 10 quilômetros, e um quarteto de revezamento, onde cada membro percorre 2,5 quilômetros. Essa diversidade de modalidades permite que mesmo aqueles que ainda não se sentem preparados para provas mais longas possam participar e se exercitar.
O Plano de Saúde São José, patrocinador master do evento, reafirma seu compromisso com a promoção da saúde preventiva. Evandro Mezadri, gerente executivo da operadora, ressalta que incentivar a prática de exercícios é uma maneira direta de contribuir para a melhoria da qualidade de vida da comunidade. "Acreditamos que promover saúde também é incentivar a prevenção. A Corrida do Coração traduz esse propósito ao reunir pessoas de diferentes idades em torno da prática de atividade física, do bem-estar e da qualidade de vida", afirmou Mezadri, expressando a satisfação em apoiar uma iniciativa com impacto positivo.
As inscrições para a Corrida do Coração permanecem abertas até o dia 14 de julho e podem ser realizadas através do site oficial do evento. A expectativa é de um grande público engajado na causa da saúde e da inclusão.